フォト

Twitter

無料ブログはココログ

« 涙するほどの感動を | トップページ | 歴史の勉強週間 »

2014年3月 6日 (木)

朝起は新世のスタート

1393968416188

倫理カルタ登場です。

*******************************

「あ」朝起は新世のスタート

我がままの第一歩は、朝寝からくる。

朝、目がさめたら、サッと起きる。すなおな生活は、ここに始まる。

幸福は、ここから出発する。健康も、富も、知識も。

朝起は、朗らかな、生々した、争いのない、新しい世の中を

創り出す第一歩である。

*******************************

朝、目覚ましが鳴る前に目が覚めても布団の中で、あと10分、あと5分・・・。

よくやります。

この5分、10分起きるのを先延ばしにしたところでもう一度寝れて、

疲労回復するわけでもなく、ますます起きるのが辛くなるだけ。

わかってはいるものの、なぜかそうしてしまう!

それは自分の中に何らかの甘えや我が儘、問題先送り、

追い込まれないと実行しないといった心が潜んでいるためでしょう。

さすがに夜中の2時、3時に目が覚めてそれで起きるのは厳しい

ですが、予定の30分前ぐらいなら、ずるずる布団に入っていたい

心を振り払って、起きることにしょう。

そうまずは、無理せず30分から!

« 涙するほどの感動を | トップページ | 歴史の勉強週間 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 涙するほどの感動を | トップページ | 歴史の勉強週間 »